Мастерок.жж.рф

Хочу все знать


Previous Entry Share Next Entry

Японское искусство никогда не спать

p03t889t.jpg

Японцы часто практикуют «инемури» (переводится как «присутствовать и спать») — очень своеобразное искусство. Это умение восполнить недостаток сна на работе, в транспорте, в супермаркете, на улице или любом другом общественном месте.

Доктор-антрополог Бриджит Штегер вспоминает, как впервые столкнулась с этим явлением, когда приехала в Страну восходящего солнца в 1980 году. В этот период экономика Япония вступила в фазу «мыльного пузыря» — невероятного спекулятивного ажиотажа. Ежедневная жизнь японцев была такой же лихорадочной. Люди забивали свои расписания деловыми и личными встречами так плотно, что на сон времени уже не оставалось. Бизнесмены старались отвоевать у сна как можно больше времени и гордились этими «победами».

p03t89f9.jpg

В это время японское метро напоминало «сонное царство» — потоки вялых полусонных людей заходили в вагоны, пристраивались где-нибудь и моментально погружались засыпали. Некоторым удавалось спать стоя и никого это не удивляло.

Так выковывался положительный образ японской «трудолюбивой пчёлки», которая пренебрегает ночным отдыхом, не позволяет себе нежиться в постели по утрам, но «добирает» недостаток сна при помощи «инемури» — умению вздремнуть при любой возможности: в транспорте, во время рабочей встречи или лекции.

Если японский мужчина, женщина или ребёнок вдруг почувствуют потребность поспать минуть десять в любом месте и любом положении, он может со спокойной душой это сделать, не опасаясь косых взглядов или осуждения.



В этом любопытном явлении, по мнению доктора Штегер заключается странное противоречие: если сон в постели считается признаком праздности, то почему тогда сон в разгар рабочего дня не воспринимается как признак лени? Какой смысл поощрять детей сидеть над уроками до поздней ночи, если на следующее утро они будут спать на занятиях?

Но это не единственная странность, касающаяся сна японцев.

p03t8bhd.jpg

Как известно, во многих странах родители чуть ли не с рождения приучают детей спать в одиночестве – каждому отпрыску полагается своя комната и строгий распорядок сна и бодрствования. У японцев же совершенно противоположный подход. Здесь и родители, и доктора убеждены, что по крайней мере до школьного возраста дети не должны спать одни, чтобы вырасти независимыми и социально благополучными взрослыми людьми. Возможно, отчасти поэтому многие взрослые японцы признаются, что им комфортнее спать в присутствии других людей, чем в одиночестве.

Кроме того, в каком-то смысле инемури – это совсем не сон. Он очень сильно отличается как от обычного ночного сна в постели, так и от послеобеденной дрёмы. Весь фокус заключается в самом термине. Он состоит из двух противоположных, казалось бы, по смыслу слов: «и» — значит «присутствовать», а «немури» — значит «спать».

p03t8dhw.jpg

Каждому из нас знакома такая ситуация: мы физически присутствуем на каком-нибудь заседании (лекции, собрании), но мыслями находимся где-то далеко (погружаемся в тёплое море, сочиняем меню семейного ужина). Мы как-то ощущаем, что ничего очень важного для нас в это время не происходит и всегда готовы «спуститься на землю» когда это потребуется. Примерно то же самое происходит и со спящими на рабочих встречах японцами. Они физически присутствуют, пусть и в бессознательном состоянии и всегда при необходимости могут включиться в работу. Кроме того, заседания часто занимают несколько часов и заключаются в заслушивании скучных отчётов.

И если человек пришёл на заседание несмотря на крайнюю усталость – это значит, что он очень ответственный и заслуживает всяческого уважения. Так что пусть поспит.







[источники]источники
https://fotostrana.ru/public/post/231929/667584624/
http://www.bbc.com/future/story/20160506-the-japanese-art-of-not-sleeping
http://www.cosmo.ru/psychology/career/fakt-dnya-chto-takoe-inemuri/



Какие еще интересные японские особенности можно вспомнить: вот например Как выглядит японское православие, а вот Аокигахара — лес самоубийц в Японии и Почему в Японии не выбрасывают факсы и кассетники?. Вот За что в Китае не любят японцев? и Почему Кодокуси не платят за газ. Нельзя еще не вспомнить про Безумные ток-шоу Японии и Как съесть кленовые листья


Posts from This Journal by “Япония” Tag

  • Радиация, "убивающая" роботов

    Та самая дыра. По данным компании-оператора станции "Фукусима" Tokyo Electric Power (TEPCO), интенсивность облучения там составляет 530…

  • Глаз в тарелке

    Как известно, главное место в рационе жителей Японии принадлежит рыбе и разным блюдам из нее. Японские повара способны мастерски приготовить…

  • Мотоцикл, который может сам ехать за вами

    На выставке в Лас–Вегасе компания Honda представила технологию Riding Assist. Мотоцикл NC750, оборудованный этой системой, не падает и даже может…


Buy for 300 tokens
Buy promo for minimal price.

  • 1
keinkeinkein July 22nd, 2016
Ну и какой смысл по столько часов работать, чтобы так уставать?

68bis July 22nd, 2016
Крысиные гонки.

koldoblin July 22nd, 2016
Так если там в конце жирный кусочек сыра.. Ноги сами несут..

marauder_ii July 23rd, 2016
нету у них в конце сыра
у них сыр выдают за сам процесс бега
немного
чтоб до следующей пайки хватило

keinkeinkein July 22nd, 2016
Как по мне, так лучше расти профессионально, заниматься самообразованием, чтобы в час специалисту больше платили, чем "добивать" до нужного годового дохода переработками. Я не могу понять японцев.

redneck_prm July 23rd, 2016
там же система пожизненного найма. сколько будет падать в карман работнику - решает корпорация. кем будет работать работник, и где он будет работать - тоже решает корпорация. самообразование, профессиональный рост - не про эту страну.

sdvsamara July 22nd, 2016
А иначе будешь по помойкам лазить, чтоб хоть чего-нибудь пожрать.

keinkeinkein July 22nd, 2016
Есть и третий вариант: расти профессионально, чтобы в час/неделю/год больше зарабатывать.

sdvsamara July 22nd, 2016
Это обратная сторона той же самой медали.

serega133 July 22nd, 2016
У них практически рабская система - работаешь ты в Тойоте, никуда не дёрнёшься. Переход к конкурентам - предательство.

james_mowry July 23rd, 2016
Зато у тебя гарантированная хорошая пенсия от Тойоты.

koldoblin July 22nd, 2016
Cмыслов много:
- тупо заработать деньжат
- не остаться за бортом во время сокращений
- получить прибавку к зарплате за рвение
- чтобы не выходить из состояния зоны, работая над сложным проектом

keinkeinkein July 22nd, 2016
Спящего и обокрасть могут легко.

bneheg July 22nd, 2016
Не в Японии- там чтобы обокрали надо идти в места компактного проживания пакистанцев..

caperucita_foka July 23rd, 2016
Верно ))

rightnik1 July 23rd, 2016
Там большей частью не уставшие, а бухие:)

amrunnor July 22nd, 2016
А я бы тоже рад поспать в дороге, но аниме, десу...

lnvadimm July 23rd, 2016
:o)

bneheg July 22nd, 2016
Прям как в наших электричках..

mirielle_elenna July 22nd, 2016

Вполне приемлемый вариант отдыха - поспать 10 минут,  сидя под монотонное бормотание коллег,  "провалиться" так сказать, и чувствуешь себя отлично :)) Я такое практикую, когда сутки дежурю..


vospitatel_d July 22nd, 2016
Матрица одобряет.

molia July 22nd, 2016
При этом в Японии достаточно высокая средняя продолжительность жизни...
А еще есть легенда о Леонардо, который спал несколько раз в день по 15 минут буквально, но при этом глубоким сном

mechnik July 23rd, 2016
Проверял его технику. 15 минут сна каждые 4 часа. Вполне хватает держаться свежим 2-3 недели. Потом нужно 1-2 дня нормально поспать. И снова можно использовать метод.
Экономится адова туча времени. Столько, что нужно искать, чем себя занять.

molia July 26th, 2016
А просыпались как? по будильнику?

mechnik July 26th, 2016
Сначала - да. А потом сам просыпался, как привык.

ikarevitch July 22nd, 2016
вспомнил Штирлица.
я и сам на работе частенько так залипаю. в этот момент слух обостряется и всякий шум слышится метров за 10, чтобы успеть проснуться))

yasledopit July 22nd, 2016
Капец. А я так не могу. Мне нужна либо полная тишина, либо накатить

leningad July 22nd, 2016

Чо сказать... Далбайобы!


iigogosha July 22nd, 2016
здесь женщины ищут но находят лишь старость
здесь мерилом работы считают усталость
здесь нет негодяев в кабинетах из кожи
здесь первые на последних похожи
и не меньше последних устали быть может
быть скованными одной цепью

oppad1 July 22nd, 2016
на Тайване китайцы тоже повсюду спят

(Deleted comment)

3000-ТОП

3000top July 22nd, 2016
Ваша запись появилась в рейтинге 3000-ТОП. Отслеживать судьбу записи вы можете по этой ссылке.
Подписаться на рассылку или отказаться от рассылки можно здесь.

Kurt Knispel July 22nd, 2016
Практикую сон в 20 минут с заведенным будильником

denversity July 23rd, 2016

С рождением ребенка все женщины практикуют инемури  в течении нескольких месяцев.



Edited at 2016-07-23 03:48 am (UTC)

aleram July 23rd, 2016
Браво! )

Сергей Локша July 23rd, 2016
Последствия медитации, которой их с детства учат.

a_shestakov July 23rd, 2016
Известное дело, Дмитрий Анатольевич - знатный мастер этого самого инемури, третий дан, не меньше.

tool100 January 6th, 13:03
русиано накатит и смотрит розовые сны о Сколково.

higarka July 23rd, 2016
Не думаю, что это связано с работой. Подобная культура и в Китае повсеместно в городах. В Петербурге последние лет десять мне не встречались спящие на дороге алкаши, чего не сказать о деревнях, что русских, что немецких.

kote_iosif July 23rd, 2016
спать надо много и часто.. как и есть .. коты

koidzuma July 23rd, 2016
Ох, я всям прям такой инемурист! Бессонная юность с лекциями и ночной работой, потом работа 20 лет на двух работах - с 8 до 17 и с 18 до 01 воспитали во мне стойкого инемуриста. Сплю в любом транспорте и под любой щум (пару раз высыпался на рок-концерте и дискотеке). Стоя н енаучился, но если будет точка опоры - вздремну и так.

Edited at 2016-07-23 08:46 am (UTC)

kotlov July 23rd, 2016
Так вот, чем мы занимались, когда при любой возможности кемарили в первые месяцы срочной службы... инамурили!

papon_ra July 23rd, 2016
Всегда так делаю в ОТ. Начинаю с простой медитации, но неизменно проваливаюсь в различные глубины сна. Остановки проезжаю редко, так что, наверное, можно назвать инемури.
На выходных забиваюсь на 20-30 минут в угол какой, как осенняя муха.
В метро могу стоя дремать, вися на поручне и положив голову на бицепс. Это настоящая инемури, т.к. нужно постоянно следить за карманами.

soullaway July 23rd, 2016
"И если человек пришёл на заседание несмотря на крайнюю усталость – это значит, что он очень ответственный и заслуживает всяческого уважения" у нас это грозит увольнением. и правильно. не вижу ничего ответсвенного в простом присутствии.

sayanarus July 24th, 2016
надо же))

  • 1
?

Log in