Masterok (Валерий) (masterok) wrote,
Masterok (Валерий)
masterok

Category:

Жим штанги без подстраховки

Я некоторое время очень поверхностно занимался штангой, так что эту проблему знаю не по наслышке. Вот смотрите. Вариант решения проблемы безопасного жима штанги лёжа, предложенный пользователем YouTube с ником Dave Vorozilchak по праву можно назвать гениальным в своей простоте.

Обычно тренажёр для жима лёжа состоит из скамьи и спинки со стойками для штанги. Проблема заключается в том, что во время тренировки можно не рассчитать свои силы и вес, уронить штангу на себя любимого, а это чревато серьёзными травмами.

Посмотрите, что он придумал …

5367568

 

Dave Vorozilchak решает эту проблему очень просто: по бокам скамьи, на одном с ней уровне располагаются перекладины. Сама скамья при этом оснащена педалью, которая находится в ногах спортсмена. При нажатии на эту педаль скамья опускается вниз, а перекладины со штангой остаются на прежнем месте.

 

375867865

 

Таким образом даже если человек переоценил свои возможности, переборщил с весом и чувствует, что вот-вот уронит штангу, ему нужно просто нажать на педаль – и он в полной безопасности.

С такой конструкцией необходимость в подстраховке отпадает.

 

Как вам кажется? Удачная находка?

 

А вот вам одна жесть, от которой меня при каждом просмотре бросает в пот и шок:

 

 

А теперь все же что нибудь повеселее:

 

У меня дома тренажер подтверждает знаменитое высказывание о том, что тренажер — это вешалка для одежды. А люди то оказывается вона что вытворяют :-)

 

2

3

4

5

6

7

8

А теперь просто баловство …

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

Вот  тут еще много гифок про тренажеры 

 

И еще немного про спорт: посмотрите на Прыжки в воду на лошадях, а вот Самый жестокий спорт в мире и Фермер выиграл супермарафон потому что не знал, что во время него можно спать

Оригинал статьи находится на сайте ИнфоГлаз.рф Ссылка на статью, с которой сделана эта копия - http://infoglaz.ru/?p=76748
Tags: Гаджеты, Спорт
Subscribe
promo masterok january 2, 2018 12:00 47
Buy for 300 tokens
Вот так выглядит трафик в блоге 2020 год по месяцам. Это более ТРЕХ МИЛЛИОНОВ просмотров в месяц, среди которых не только залогиненные в ЖЖ , но и любые просмотры из поисковых систем. При этом за месяц приходит около МИЛЛИОНА посетителей. Статистика Google Analytics за месяц 2020 года (…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 35 comments