Чистить зубы — до или после завтрака? - Мастерок.жж.рф
?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry



Только не надо говорить и до и после - это уже слишком. Но по логике то зачем чистить зубы до завтрака, если все равно потом поешь и загрязнишь ротовую полость, а потом весь день ходить так. Вот позавтракал, почистил зубы и с чистыми ходи до обеда!

Вот что утверждают стоматологи...


Стоматологи говорят, что решающим фактором является налет.

Его слой формируется во время ночного отдыха, сна. Это происходит даже при самой тщательной чистке с вечера. Данный слой состоит из бактерий, которые прикрепляются к поверхности зубов. Они находят подпитку в пище и выделяют кислоты, которые ослабляют эмаль.

Вот поэтому вам стоит чистить зубы перед завтраком. Более того, зубная паста покрывает зубы фторидом. Он ограничивает негативное воздействие сахара и кислот, которые вы потребляете во время утреннего приема пищи.

Чистка после завтрака способна повредить эмаль. Ворсинки вашей щетки удаляют сглаженную поверхность и дают кислоте проникнуть глубоко в зубы. Если хотите устранить остатки пищи во рту, воспользуйтесь жидкостью для полоскания без спирта (вода тоже подойдет).

А вы когда чистите зубы?

До завтрака
68(30.4%)
После завтрака
71(31.7%)
В обед
2(0.9%)
Перед сном
65(29.0%)
Никогда
18(8.0%)


Subscribe to  masterok

Posts from This Journal by “Медицина” Tag

  • Биотехмед 2018. Итоги

    В 2018 году в Геленджике состоялся третий ежегодный форум по биотехнологиям – БИОТЕХМЕД. Мне очень интересно следить и изучать современные…

  • Отряд 731: лаборатории смерти

    Еще в 2013 году в СМИ были сообщения о том, что  Сеул советовал Японии переосмыслить проблему "Отряда 731", потом мы с вами пробовали подробно…

  • Семь смертельных болезней, которые изменили мир

    Если бы Петр Чайковский не выпил некипяченой воды, внук Петра I не заболел оспой, а Антон Чехов смог бы привиться от туберкулеза, мир был бы уже…

promo masterok january 2, 12:00 46
Buy for 300 tokens
Вот так выглядит ушедший от нас 2017 год. А вот кстати, начало 2018 года показывает еще больший трафик, чем декабрь 2017: И вот один из дней - рекордсменов за всю историю журнала тоже уже в 2018 году: Красная цифра - это общее количество уникальных посетителей попавших в блог. В…

Comments

( 17 comments — Leave a comment )
medlenic
Jan. 22nd, 2018 09:31 am (UTC)
Ага-ага! И побольше, побольше фторида вместе с завтраком прямо внутрь получите!
Самые опасные вещества, от которых уже отказываются - это фториды.
slavarussko
Jan. 22nd, 2018 09:38 am (UTC)
Многие чистчт порошком, есть жёсткий и мягкий-мятный.
vipsnaiper
Jan. 22nd, 2018 09:55 am (UTC)
Стоматологам выгодно чтобы зубы у пациентов болели. Значит надо делать наоборот.
corel76
Jan. 22nd, 2018 10:04 am (UTC)
Может конечно это плохо, но всю жизнь чистил зубы один раз в сутки, утром перед едой. После еды просто прополаскиваю рот. За 41 год жизни всего две дырки полученные еще в 15 лет. Что такое зубная боль мне не ведомо.
polar_bee
Jan. 22nd, 2018 10:06 am (UTC)
Мне кажется, перед завтраком лучше прополоскать рот. Ну, может, слегка почистить без пасты. А после завтрака - почистить полновесно зубы щеткой.
tutmimoidu
Jan. 22nd, 2018 10:15 am (UTC)
Весьма неочевидные выводы. По собственным ощущениям, да и по рекомендациям стоматологов нужно чистить зубы именно после завтрака. Хотя тут надо понимать во сколько именно этот завтрак начинается. Время завтрака у каждого свое и это вносит свои коррективы.
fomasovetnik
Jan. 22nd, 2018 11:13 am (UTC)
Весьма странно, но мне разные стоматологи рекомендовали пользоваться зубной нитью и тщательно чистить зубы вечером перед сном в обязательном порядке. А утром при желании тоже можно но только после завтракаю. После сна, перед завтраком необходимо рот просто прополоскать.
lovely_sense
Jan. 22nd, 2018 11:32 am (UTC)

чистка, зубная нить, полоскатель для рта и никакого налёта на зубах утром, аж скрипят

drozdeckii
Jan. 22nd, 2018 11:58 am (UTC)

Если почистить зубы перед сном,то утром в этом не будет необходимости.

aaz1z
Jan. 22nd, 2018 12:50 pm (UTC)
Вместо завтрака.
optimist1966
Jan. 22nd, 2018 02:15 pm (UTC)
Вместо
obvaldefoltovi4
Jan. 22nd, 2018 04:10 pm (UTC)
если чистить зубы так полезно и нужно - то почему у 99% населения зубы больные?
=)))
выше правильно писал комментатор - с зубной пастой мы получаем фториды, а они очень вредны - сильный канцероген.
здоровье зубов не зависит от чистки, главное тут - правильное питание.
если организм не получает нужные вещества с пищей - зубы будут разрушаться.
поэтому нужно следить за своей диетой (кол-вом кальция, например - есть молочные продукты, необезжиренные), а для чистки зубов от налета использовать способ наших древних предков - кушать сырые овощи.
например, съедать морковку после еды или хотя бы раз в день, вечером.
для нормализация кислотно-щелочного баланса хватить и полоскания зубов после еды слабым раствором соды.
corex12
Jan. 22nd, 2018 05:56 pm (UTC)
Я на эту тему поспорил со свои стоматологом. Он советовал чистить зубы после завтрака. Я ему вышеупомянутую байку насчет налета и задвинул, бактерии, мол, там за ночь накапливаются. Он меня на смех поднял, говорит, знал бы ты сколько там (в смысле, во рту) бактерий присутствует в любое время дня и ночи, то никаким налетом бы не заморачивался. Но я все равно чищу зубы сразу после подъема, не убедил он меня. Да и привычка, выработанная десятилетиями, сказывается.
openid1
Jan. 23rd, 2018 12:03 am (UTC)
Вместо.
duboff1972
Jan. 23rd, 2018 03:16 am (UTC)
Вечером чищу перед сном (и сексом). У стоматолога не был 15 лет(зуб мудрости вырывал). Ротовую полость полощу минеральной водой после каждого приема пищи. 2 раза в день чистить зубы...придумали продавцы зубной пасты.
nemez_06
Jan. 23rd, 2018 05:33 am (UTC)
Встал в туалет, проснулся, в душе привёл себя в порядок и только потом выхожу к людям весь такой аккуратненький и уже адекватно воспринимающий окружающее. Теперь можно и позавтракать.
nepuc
Jan. 24th, 2018 03:25 pm (UTC)
Вытирать жопу до того как посрёшь или после?

Edited at 2018-01-24 03:25 pm (UTC)
( 17 comments — Leave a comment )

Profile

О нашем центре
Сеть EPILAS – это уникальные медицинские центры, предоставляющие косметологические услуги премиального уровня по самым низким ценам в Москве.

Современная аппаратная косметология с применением лучших лазеров из Германии позволяет неинвазивно добиваться невероятных, а главное стойких результатов в борьбе с нежелательными волосами на теле, разглаживанием морщин на лице, отбеливанием кожи в любой зоне и лечения акне.

masterok
Masterok (Валерий)
Хочу все знать

Latest Month

September 2018
S M T W T F S
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30      

Tags

Powered by LiveJournal.com